Comment renforcer les ongles cassants, selon les dermatologues

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Première étape : faire une pause dans le vernis.

Lorsque vous avez des ongles faibles, cela peut sembler être une bataille constante (et impossible) pour les empêcher de se casser. Bien que se faire faire les ongles fréquemment ou les faire soi-même à la maison puisse sembler être la solution pour maintenir l'apparence et la santé de vos ongles, cela peut faire plus de mal que de bien, surtout lorsque vos ongles sont visiblement faibles.

Jaimie DeRosa, chirurgienne plasticienne du visage certifiée double conseil, dit que "ce que vous utilisez pour polir vos ongles peut également les affaiblir. Le vernis à ongles en gel et les ongles en acrylique peuvent endommager les ongles, tout comme l'utilisation d'un dissolvant à base d'acétone. ."

Rencontrez nos experts :Jaimie DeRosa, MD, chirurgien plasticien du visage certifié par le double conseil, Hadley King, MD, FAAD, dermatologue cosmétique et médical certifié par le conseil

C'est peut-être la dernière chose que vous voulez entendre si vous êtes une habituée du salon de manucure, mais la bonne nouvelle est que si vous avez remarqué que vos ongles s'affaiblissent, il y a des choses que vous pouvez faire pour les renforcer et éviter d'autres dommages. .

"Il existe plusieurs pratiques qui peuvent affaiblir ou endommager vos ongles", explique le Dr DeRosa. "Se laver trop les mains ou trop utiliser de désinfectants pour les mains à base d'alcool peut assécher les ongles et les affaiblir", explique-t-elle.

Se faire faire les ongles dans un salon et mettre continuellement du gel ou de l'acrylique sur vos ongles n'aide pas non plus leur santé. Le dermatologue cosmétique et médical certifié par le conseil d'administration Hadley King, MD, FAAD partage que "les ongles en acrylique et en gel peuvent réduire l'évaporation de l'eau de l'ongle, ce qui provoque une hydratation excessive de l'ongle et du lit de l'ongle et rend le lit de l'ongle plus susceptible de se séparer de la plaque à ongles." Dans ce cas, si vous rafraîchissez vos manucures acryliques ou en gel toutes les quelques semaines, vous voudrez peut-être donner une courte pause à vos ongles de temps en temps.

Vous pouvez également remarquer que vos ongles se sentent un peu plus faibles pendant l'hiver. En effet, vos mains exposées à des températures extrêmement froides et glaciales peuvent également avoir un effet négatif sur vos ongles.

Les signes d'ongles endommagés peuvent varier, mais vous voudrez peut-être faire attention aux éléments suivants :

"Vos ongles doivent également être lisses et sans piqûres, ainsi qu'aucune crête horizontale", explique le Dr DeRosa. Une chose que vous devez garder à l'esprit est qu'il n'y a pas de mal à avoir des crêtes verticales dans les ongles, ce qui est plus courant avec le vieillissement.

Il y a en fait une poignée de choses que vous pouvez faire pour rendre vos ongles plus forts. "L'une des plus simples consiste à limiter la durée pendant laquelle vos ongles trempent dans l'eau", explique le Dr DeRosa. "Donc, chaque fois que vous le pouvez, mettez une paire de gants avant de laver la vaisselle ou de nettoyer."

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Sydney est un écrivain indépendant dans le domaine de la beauté, du style de vie et du bien-être. Elle a écrit pour plusieurs publications tout au long de sa carrière, notamment InStyle, Architectural Digest, Glamour et Elle, en plus d'une rédaction pour une poignée de marques de beauté et de bien-être.

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